Entrenador Jennys Planes de Entrenamiento Planes de formación ¿Necesitas un poco de guía para alcanzar tus metas de carrera? ¿Busca un plan para llegar a la meta? ¿Quieres aprender a correr? ¡Fabuloso! Estás en el lugar correcto. Explore mi extensa biblioteca de planes de capacitación. Ofrezco servicios personales de coaching, pero este contenido es gratuito. Comenzamos con el Programa Zero to Running para aquellos que quieren aprender a correr (la forma divertida). A partir de ahí, encontrará seis niveles de planes de entrenamiento para cada distancia desde 5K hasta Ultra-Maratones (¡el Reto Goofy también)! Simplemente haga clic en la distancia colorida de su elección. Desde allí, puede previsualizar cada plan para ver cuál se adapta a su nivel de condición física y leer las descripciones de cada programa. ¡Entonces golpee la impresión, atan para arriba esos zapatos y consiga el entrenamiento! Estos programas son una gran plantilla a partir de la cual usted puede comenzar a adaptarse a su horario de vida, intereses y metas personales. ¿Buscas entrenamiento personal con el entrenador Jenny? Aprenda más sobre su Programa de Coaching Personal aquí. Obtener entrenado por Jenny Hadfield. Pear, el sistema de entrenamiento inteligente con entrenamiento en tiempo real de audio, le permite tener entrenador de clase mundial y entrenador Jenny Hadfield entrenamiento a su lado. Tren con el sistema de pera en su teléfono móvil o el Pear One y descargar el plan gratuito de cero a ejecutar. El Plan de Medio Maratón de Personas Ocupadas y su popular Serie de Larga Distancia de 5-20 millas. Jenny te entrenará a través de cada paso del camino, entrenándote a tu nivel de esfuerzo de entrenamiento óptimo, enseñándole consejos sobre la forma, el combustible, las carreras y más y te daré los cinco primeros después de cada entrenamiento. Deja que Pear y Jenny Hadfield te guíen en cada paso del camino, ya sea que quieras empezar a correr, estar motivado o correr más y más rápido.
No comments:
Post a Comment